Formato: eBooks, Documentos
Índice
PARTE UM: Lançar a Fundação
Visão geral da primeira parte
Sobre este livro: Enfrentando a dor e proporcionando esperança
Minha história: melhores amigos
Como entender a assexualidade
PARTE DOIS: Olhe para dentro
Visão geral da segunda parte
Avalie o que você quer
Suavize Seus Dragões: Culpa Sexual e Vergonha
Coloque as coisas em perspectiva
Comece a aceitar o passado, o presente e o eu
PARTE TRÊS: Amplie suas possibilidades
Visão Geral da Parte Três
Expanda seu mundo de intimidade física
Melhore a conexão além da intimidade física
Pense além da caixa de relacionamento binário
PARTE QUATRO: Melhore suas habilidades sexuais
Visão Geral da Parte Quatro
Melhorar as habilidades de comunicação e negociação
Dicas para estar totalmente presente e consciente
Revisitar pornografia e masturbação
Recrute a criatividade e a variedade
Cuide e explore o corpo
Arranje tempo para a conexão
Tenha expectativas realistas
Conhece a ti mesmo
PARTE CINCO: Conectar, Integrar e Olhar Adiante
Visão Geral da Parte Cinco
Fale com seu parceiro
Saia e procure apoio
Se você não consegue resolver as coisas
Gerencie a bagagem com futuros parceiros
O quadro maior: catalisar a mudança cultural
Pague adiante com uma revisão
