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Nos últimos dois anos, estivemos em uma missão (e sim, às vezes parece mais uma missão impossível). Muitos com mais de 50 anos parecem ter caído em algum tipo de “transe da velhice”. Enquanto estão nesse transe, eles aceitam que, quando ultrapassarem a fronteira dos 50, estarão destinados a serem atormentados por dores, dores e inflexibilidade. Eles aceitam e aparentemente abrem espaço para esses desconfortos em suas vidas. Isso tem que mudar.
Infelizmente, muitos com mais de 50 anos acreditam que estar em forma, flexível e ágil é apenas para algumas pessoas. De alguma forma, eles pensam que apenas alguns sortudos chegam aos 50 e até 60, ainda capazes de tocar os dedos dos pés, alcançar algo ou sair para uma corrida ou partida de golfe. A realidade é dura; nós conseguimos isso. Você passou a maior parte de sua vida correndo atrás de filhos e perseguindo carreiras, e agora que você chegou aos cinquenta e a vida está desacelerando, você fica com aquele “Uau, o que aconteceu?” sentimento.
