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As receitas panamenhas parecem exóticas e interessantes, não é?
Você não gostaria de fazer pratos reais do Panamá na sua própria cozinha?
Você consegue encontrar ingredientes adequados para criar refeições autênticas em casa?
Sim! Você pode encontrar todos os tipos de alimentos iguais ou semelhantes para criar refeições como as preparadas e apreciadas no Panamá. A maioria das frutas nativas do Panamá pode ser encontrada em muitas outras áreas, incluindo bananas, papaias, laranjas, melancias, maracujás, abacaxis e muito mais.
Os vegetais necessários para fazer receitas autênticas incluem inhame, mandioca, batata, beterraba, abóbora e milho.
As receitas à base de milho do Panamá começam com grãos de milho que são cozidos e moídos para fazer massa. (Isso é diferente de outros países que começam com farinha de milho.) Os panamenhos também usam milho fresco em receitas de almoço e jantar.
Como o Panamá é um país multicultural, entre duas massas de terra, seus pratos foram influenciados por países caribenhos e latino-americanos. Continue lendo, vamos cozinhar panamenho…
Índice
Introdução
Os pequenos-almoços panamenhos são únicos e saborosos. Aqui estão alguns favoritos…
Massa de milho em folha de bananeira – Bollos
Carne do café da manhã ao molho de tomate
Banana frita
Panamá tem uma grande variedade de receitas para almoço, jantar, aperitivos e acompanhamentos. Aqui estão alguns dos melhores…
Ensopado de Frango com Banana
Bebida Doce Chicheme
Pão de gengibre panamenho
Carne guisada
Bife de Pimenta do Panamá
Bolos de milho
Sopa de macarrão de frango panamenho
Bistec Picado
Ceviche de peixe branco
Salada de batata panamenha
Ensopado de frutos do mar panamenho
Massa folhada com pimentos de carne
Especiarias de carne de panela lenta
Assado de porco ao alho
Pargo frito panamenho
Macarrão de frango com coco
Ceviche de Porco
Ervilhas com arroz
Carimañolas
Camarão de abacate panamenho
Tamal de Olla
Torta de batata de carne
Os panamenhos têm algumas receitas de sobremesas maravilhosas. Aqui estão alguns…
Ovos de doce de leite panamenho
Biscoitos de coco panamenho
Pudim de manga
Biscoitos Orelhinhas – Orejitas
Raspado
Conclusão
Considerações posteriores do autor
