Formato: eBooks, Documentos
Este ebook de receitas evitará que você tenha que pesquisar na internet a receita de smoothie perfeita ou misturar combinações de ingredientes às cegas por conta própria. As 60 receitas de smoothie neste ebook foram especialmente formuladas para fornecer aos pacientes bariátricos os nutrientes apropriados para atender às suas necessidades nutricionais, ao mesmo tempo em que fornecem uma variedade de perfis de sabor para evitar que as refeições se tornem chatas.
Cada smoothie usa alimentos minimamente processados, juntamente com ervas, especiarias e bases ricas em proteínas para criar substitutos de refeição ideais e lanches saudáveis. E para garantir que as receitas de smoothies se encaixem em seus planos de refeições pré e pós-operatórias, elas são baixas em calorias e ricas em hidratação e contêm baixas quantidades de açúcar adicionado.
