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Você sabia que até 30 milhões de adultos nos Estados Unidos sofrem de doença renal, mas não sabem? De acordo com o American Kidney Fund, a maioria das pessoas não apresenta nenhum sintoma de doença renal até que ela tenha progredido para seu estágio avançado.
Os rins, que são um par de órgãos internos do tamanho do seu punho, localizados na parte inferior da caixa torácica, têm muitas funções na manutenção da saúde e do bem-estar geral. Por um lado, eles são responsáveis por filtrar os fluidos extras, produtos residuais, toxinas e impurezas do sangue. Todos estes são removidos do corpo durante a micção. Os rins também regulam os níveis adequados de potássio, sal e pH dentro do corpo. Eles também produzem hormônios que são diretamente responsáveis pela produção de glóbulos vermelhos e redução dos níveis de pressão arterial.
Índice
Introdução
Café da manhã de caçarola
Aveia de cranberry de maçã
Pão Torrado com Ovos Cremosos
Torrada francesa
Fritada de café da manhã
Pasta de Pepino Crackers
Rolinho Primavera de Tofu
asas de frango Bufalo
Bolas de parmesão de peru
Carne desfiada
Hambúrguer Grelhado
Costeletas de porco com molho de limão e alecrim
Lombo de vaca com creme de mostarda
Fritada de manjericão de carne
Caril de Frango com Maçã
Legumes de frango assado
Frango Alho
Frango ao molho de cogumelos
Frango agridoce
Frango picante grelhado com legumes
Bacalhau com molho de limão
Camarão cremoso ao alho
Salmão Assado
Espargos de Camarão
Haddock grelhado com salsa
Legumes Fritos
repolho de cranberry
Bifes de couve-flor
Caçarola de berinjela
Couves de Bruxelas assadas
Massa Primavera
Macarrão Alfredo
pesto
Pasta de camarão e alho
Salada de beterraba
Salpicão
Salada de ovo
Salada de jardim fresca
Salada de macarrão com atum
Torta de limão
Pêssego crocante de mirtilo
Sorvete de frutas
Conclusão
Considerações posteriores do autor
