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Se você quer aprender como usar ervas, não se concentre apenas nos constituintes ativos. Você deve considerar a planta inteira e ver como cada parte dela afeta o corpo. Somente quando você se concentra na planta inteira, você vai reunir todas as informações sobre como a planta funciona como um curandeiro em potencial. Dito isso, os constituintes das plantas também não devem ser ignorados. Você deve estudar esses constituintes da maneira certa.
