Formato: eBooks, Documentos
Você está prestes a descobrir.
Se você já tentou de tudo para controlar sua saúde, mas ainda sente que não consegue alcançar seus objetivos, acho que vai gostar do que tenho a dizer. Quando você descobrir o que eu aprendi nesta toca de coelho, você será imediatamente fortalecido. Este livro, parte jornada pessoal e parte reportagem investigativa médica, é o culminar de meus esforços. Não quero que a ciência gritando da literatura leve décadas para chegar a todos em seus consultórios médicos (como costuma acontecer, ao longo de quase vinte anos). Levei esse novo conhecimento a sério e ajustei meus próprios hábitos para garantir que mantenho meu nível de ácido úrico dentro de uma faixa saudável. Não é tão difícil e será incrivelmente benéfico para sua vitalidade e longevidade. Para uma analogia adequada, pense na história do fumo e nos males do fumo passivo. Até que pessoas suficientes provassem de forma convincente a ligação entre o tabaco e o câncer, éramos tolerantes com o hábito. Mesmo aqueles de nós que nunca fumaram não ficaram muito preocupados quando o ar se encheu de fumaça em bares, restaurantes e aviões. Mas agora veja como percebemos o fumo.
Gerenciar os níveis de ácido úrico para alcançar uma saúde radiante é uma estratégia validada pela ciência há décadas. Mas continua a ser um ponto cego na medicina geral hoje. Estou prestes a equipá-lo com um novo par de óculos que lhe dará uma perspectiva totalmente nova sobre o que significa estar em – e alcançar – uma saúde robusta.
